کم از کم 30 منٹ روزانہ جسمانی سرگرمی بہت فائدہ دیتی ہے ماہرینِ صحت کے مطابق چند عادات ایسی ہیں جو مجموعی صحت، لمبی عمر اور بیماریوں سے بچاؤ میں بہت بڑا کردار ادا کرتی ہیں۔ یہاں 5 سب سے زیادہ اہم اور صحت مند عادات دی جا رہی ہیں: متوازن اور صحت مند غذا […]
یہ نو دریافت شدہ سیارہ زمین سے تقریباً 35 نوری سال کے فاصلے پر موجود ستارے کے گرد گھوم رہا ہے سائنس دانوں نے نئی قسم کا سیارہ دریافت کیا ہے جس میں میگما کا ایک دائمی سمندر موجود ہے اور یہ سمندر اپنے اندر گندھک کے وافر ذخائر رکھتا ہے۔ یہ نو دریافت شدہ […]
دو طرفہ تعاون تکنیکی جدت اور طبی تحقیق کے ذریعے صحت کے مسائل کے حل میں مدد گار ثابت ہوگا اسلام آباد: پاکستان اور چین نے صحت، زراعت اور معدنیات کے شعبہ جات میں اے آئی پر مبنی شراکت داری کو مضبوط کرنے پر اتفاق کر لیا ہے۔ ایس آئی ایف سی کی مؤثر حکمت […]
ایم ایم عالم 18 مارچ 2013 کو طویل علالت کے بعد انتقال کر گئے تھے کراچی: پاک فضائیہ کے عظیم ہیرو ایم ایم عالم کی 13ویں برسی آج عقیدت و احترام کے ساتھ منائی جا رہی ہے۔ قوم اپنے اس جری سپوت کو خراجِ عقیدت پیش کر رہی ہے جنہوں نے 1965 کی پاک-بھارت جنگ […]
تل ابیب میں متعدد گاڑیاں تباہ ہو گئیں، کئی مقامات پر آگ بھڑک اٹھی اور عمارتوں کو بھی نقصان پہنچا تل ابیب / تہران: ایران نے اپنے سیکیورٹی چیف علی لاریجانی کی شہادت کے بعد اسرائیل پر میزائل حملے کیے ہیں، جس کے نتیجے میں تل ابیب میں جانی و مالی نقصان کی اطلاعات ہیں۔ […]
وفاقی دارالحکومت اسلام آباد کے علاقے بھارہ کہو میں پولیس نے اہم کارروائی کرتے ہوئے جعلی جوس تیار کرنے والی فیکٹری پکڑ لی اور ایک ملزم کو گرفتار کر لیا۔ پولیس ذرائع کے مطابق سینئر افسران کی ہدایت پر تھانہ بھارہ کہو کے ایس ایچ او تنویر حسین نے ایس آئی ریحان عباس اور دیگر […]
فیصل مسجد میں سکیورٹی انتظامات کا جائزہ لینے کے لیے ایس ایس پی آپریشنز قاضی علی رضا نے اہم دورہ کیا۔ اس موقع پر ایس ایس پی سکیورٹی سلیمان ظفر اور ایس پی سٹی زون ڈاکٹر ایاز حسین بھی ان کے ہمراہ موجود تھے۔ دورے کے دوران پولیس افسران نے مسجد اور گردونواح میں تعینات […]
سوشل میڈیا پر رمضان ٹرانسمیشن کے کانٹینٹ پر صارفین کی جانب سے تنقید کی جارہی ہے ایکسپریس رمضان ٹرانسمیشن ’پیارا رمضان‘ کی میزبان واداکارہ جویریہ سعود نے پروگرام کے خلاف پروپیگنڈا کرنے والوں کو کرارا جواب دے دیا۔ جویریہ سعود ایک اداکارہ، رائٹر اور میزبان ہیں، وہ گزشتہ کئی سالوں کی طرح امسال بھی ایکسپریس […]
آج گروپ بی کے میچوں کے بعد سیمی فائنل کی مزید دو ٹیموں کا فیصلہ بھی ہو جائے گا پشاور: قومی ٹی ٹونٹی کپ کے مقابلوں میں کراچی وائٹس اور لاہور وائٹس نے بالترتیب چھ اور پانچ پوائنٹس حاصل کر کے سیمی فائنلز میں جگہ بنا لی ہے۔ ٹورنامنٹ کے شیڈول کے مطابق پہلے میچ […]
کمپنی اپنے 20 فی صد تک ملازمین کو نوکری سے فارغ کرنے کی تیاری کر رہی ہے: رپورٹ ٹیکنالوجی کمپنی میٹا مبینہ طور پر ہزاروں ملازمین کو نوکری سے فارغ کرنے کی تیاری کر رہی ہے۔ رائٹرز کی رپورٹ کے مطابق کمپنی اپنے 20 فی صد تک ملازمین کو نوکری سے فارغ کرنے کی تیاری […]
Country Media News
