ورزش نہ کرنے کے نقصانات: جسمانی صحت پر کیا اثر
سردیوں میں جسمانی سرگرمی کم کرنا مختلف مسائل کو جنم دے سکتا ہے سرد موسم میں بہت سے لوگ ورزش
جہاز کی لینڈنگ سے پہلے کھڑکیوں کے پردے کیوں ہٹائے
یہ ہدایت سہولت کے لیے نہیں بلکہ مسافروں کی جان بچانے سے جڑی ایک اہم حفاظتی تدبیر ہے اکثر مسافروں
سردی میں نیند زیادہ کیوں آتی ہے؟ وجوہات اور مؤثر
بہت سے لوگ شکایت کرتے ہیں کہ دن بھر غنودگی رہتی ہے اور بستر چھوڑنا مشکل ہو جاتا ہے جیسے
وزن کم کرنے کی ادویات صارفین کی عادات بدل رہی
برطانیہ میں اندازوں کے مطابق اس وقت تقریباً پچیس لاکھ افراد یہ انجکشن استعمال کر رہے ہیں وزن گھٹانے کے
موسم سرما میں پانی کم پینے سے صحت کو لاحق
بہتر صحت کے لیے سردیوں میں بھی پانی کی مناسب مقدار لینا بے حد ضروری ہے سردیوں میں پسینہ کم
مونگ پھلی، گُڑ اور تل: سردیوں کی بہترین غذائیں
یہ تینوں غذائیں سرد موسم میں خاص طور پر فائدہ مند سمجھی جاتی ہیں سردیوں کا موسم جسم کو اضافی
سردیوں میں بال زیادہ کیوں جھڑتے ہیں؟ وجہ اور علاج
سردیوں میں کنگھی میں زیادہ بال نظر آنا، یا سر کی خشکی کا بڑھ جانا عام شکایات ہیں سردیوں کا
سردیوں میں وزن کیوں بڑھنے لگتا ہے؟ وجوہات اور کنٹرول
سردیوں میں وزن بڑھنا ایک عام مسئلہ ہے، جس کے پیچھے کئی عوامل کارفرما ہوتے ہیں خنک موسم کے معمولات