زیادہ کوکنگ آئل کا استعمال خطرناک، ماہرین نے حد مقرر
زیادہ تیل کے استعمال سے جسم میں خراب کولیسٹرول بڑھ سکتا ہے گھروں میں روزمرہ کھانا پکانے کے لیے کوکنگ
وزن کم کرنے والی ادویہ کے غیر محتاط استعمال سے
ایسی ادویات کے سستے متبادل مارکیٹ میں آنے کے بعد ان تک رسائی آسان ہوگئی ہے ماہرین صحت نے وزن
برسات کا موسم اور بڑھتی بیماریاں: کن خطرات سے ہوشیار
بارشوں کا خوشگوار موسم اپنے ساتھ مختلف بیماریاں کا خدشہ بھی ساتھ لاتا ہے بارشوں کا خوشگوار موسم اپنے ساتھ
رمضان اور عید تعطیلات کے بعد نئے عزائم: طلبہ، ملازمین
رمضان میں صبر، برداشت اور نظم و ضبط جیسی جو خوبیاں پروان چڑھتی ہیں، جنہیں عملی زندگی میں اپنانا کامیابی
ماہرین کے نزدیک عمر طویل کرنے والی 5 سب سے
کم از کم 30 منٹ روزانہ جسمانی سرگرمی بہت فائدہ دیتی ہے ماہرینِ صحت کے مطابق چند عادات ایسی ہیں
بے روزگاری کے دنوں میں مایوسی سے کیسے بچیں؟ ماہرین
بے روزگاری کا عرصہ پیشہ ورانہ صلاحیتوں کو بہتر بنانے اور نئے روابط قائم کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے
کیا آنکھوں کی ورزش واقعی نظر بہتر کرسکتی ہے؟ ماہرین
آئی پش اپس جیسی مشقیں وقتی طور پر آنکھوں کو آرام ضرور دے سکتی ہیں جس طرح جسمانی صحت برقرار
غلط نمبر کا چشمہ لگانے کے نقصانات، ماہرین نے اہم
نظر کے مسائل میں درست نمبر کی عینک استعمال کرنا بے حد ضروری ہوتا ہے دنیا بھر میں بہت سے